下半身強化! | 幕張 稲毛海岸 成田|ダイエット&ボディメイク【セレブボディ】 エステティック【セレブボディプラス】

下半身強化!

1FFC99C3-C581-4086-839C-52B2EA84C209 本日は、専用マシンを使って下半身強化! 人体の中でも最も大きな筋肉、 大腿四頭筋を鍛えられます。 大腿四頭筋を効果的に鍛えていくと、筋肉量が増えやすく相対的に体脂肪率が下がりやすいといった特徴があります。 逆に、脚が太くなりそうと思いがちですが、トレーニングを続ける事より引き締まってきます!! 皆様もトレーニングいかがでしょうか?